我们时常想，如果对方能够改变，我的日子就会好过点。

　　先别说对方，你能够改变自己吗？

　　你可以从今天开始放弃一样自己最喜欢的食物吗？你可以改掉一种习惯吗？你可以学习不再埋怨吗？你可以从今天起不再发怒吗？你能够不再自以为是吗？你能够减少一点虚伪吗？你可以每天早起一小时吗？

　　连改变自己都那么困难，你凭什么认为别人可以改变？

　　我们总是埋怨：如果他不是这样，我就不会这样；如果他对我好一点，我也会对他好一点。你为什么不先对他好一点？

　　我们只能够拿同等分量的东西交换另一样东西。

　　以爱换爱。以情换情。以恩换恩。以义换义。

　　我们只能以改变换改变。你先改变自己，让他的日子好过点。他过得好，自然也愿意改变一下来报答你。

你的生活只有你自己能改变：先改变自己，你才可能改变对方

　　如果你改变了，他还是老样子，你也没有失去什么。你改掉所有坏习惯，不是更有条件去找一个比他好的人吗？那时，他自然会迫不及待改变自己来挽留你。（智者：张小娴）