内勃拉斯加大学的一位社会研究学者约翰·迪弗菜恩，调查研究了500家突然丧失亲人的家庭。他说：“当他们得知不幸消息后是如此震惊，以致于不知怎么办才好，也不知道该找谁来帮助自己。这也正是这些突然遭到不幸打击的人很难听得进别人的劝慰的原因所在。”
因此，这种时刻他们特别需要朋友们到身边来，帮助他们出主意，想办法，安慰那颗遭到不幸打击的痛苦的心。
安慰技巧之五：送一个礼物
马莉·科里斯登的19岁的女儿不幸在一次车祸中突然死去。她的一位密友送给她一本诗集作为安慰物。“看得出这是我的朋友精心挑选的一件礼物。书中的每一首诗都寄托了我悲伤的情感。”马莉深有感触地说。
一位邻居非常欣赏我爷爷生前种植的花木。当爷爷去世后，这位好心的邻居每年在爷爷逝世纪念日这一天都向公共图书馆捐赠一本关于种植花卉方面的图书，以此来寄托对爷爷的哀思。对此，我奶奶十分感动。
某些名著佳作对那些陷入悲伤、忧愁之中的人可能有很大的教益和帮助，因这些书中含有深刻的人生哲理。
亲人不幸去世，活着的亲友无疑会感到痛苦和悲伤。如果我们用以上恰当的方法加之以真挚的友谊和同情去安慰和帮助他们，一定能使他们从悲痛中解脱出来，使他们重新扬起生活的风帆。
