“你还可以更好些”，使我们常想人生里的不足，使人习惯性地生活在不安阴影下，不肯饶了自己。原因可能如下：
常被父母老师提醒“你还可以更好些”，觉得自己真是不很杰出、不够努力；
从小凡事必用抢的（从抢肉松配饭，到抢好学校的名额），否则就会拿不到；
多想多担忧总比不担心来得正当些，因为纵使结果不太好，但心理上觉得我有尽责，不必自责过深……
我同时也注意到，很多针对女性的商品广告强调，“你值得用这产品”、“你值得疼惜自己”、“你值得花钱纵容自己”……鲜少看到针对男性的广告要用这样的措词。
似乎这样的倾向常见：男人较常高估自己，女人却常低估自己，难得有个能实际衡量自己的女性，大家就叫她是“女强人”。
美国心理学家布洛克曾对301个高三学生做心理测验，发现虽然女生的学科成绩一般都比男生好，很多人甚至已拿到奖学金，但自信心不如男生。
有些明明是班上前几名，却老要强调自己还有不擅长的部分，动辄说，“哦，我还有xxx部分不太懂。”男生就不一样了，他们大多数时间一有机会，就尽量强调自己会的部分，而对不太擅长的部分几乎绝口不提。
另位社会学家马林卓克也有研究发现，女性通常不如男性乐观；忍受焦虑的程度也不同，女性显得不如男性。
比如常见家中女性存钱，反而男性花钱较随兴，可能女性生长在视女人为弱者的文化里，习惯悲观思考，倾向不敢得意忘形；也可能天生女性比男性实际，担心的事比较多。
