之五十、每个星期至少一个晚上不安排任何事情
必须做到。
之五一、买一本纸质柔软的诗集，静静地读
推荐读博尔赫斯的，无论是否读懂，总之字句用得优美，不要读那种故弄玄虚或者太愤怒的诗，道理不用我多讲吧？
之五二、与陌生人交谈
社区的花园里，你总会看到一些善意的老人家，当你停下脚步冲他们微笑的时候，他们一定会微笑地问候你，和他们聊聊，你的心态会平和很多。
之五三、收养一条小流浪狗
一条小狗能使你的生活更快乐———狗其实比人更懂得生活呢，养过你就知道。
之五四、收拾旧衣服寄给需要帮助的人
知道明星为什么喜欢做慈善吗？因为他们生活中有太多功利和是非了。做一点力所能及的善事，你会体会到助人的乐趣。不要说，等我有时间再去做，这种事情只要你做你就有时间，而且做过之后，你不会觉得浪费了时间———因为你把生活的节奏调得更合适了。
