现代人,尤其是都市人,都说自己活得很累,终日烦恼,心灵一刻不得宁静。追求心灵的安宁已经是一个时尚的话题。
我们的烦恼、不安究竟来源于何处?
是学习的不顺利,工作的繁重,家庭的矛盾,还是对生活的不满,面对困境茫然无助的孤独感?
我们的心总是被周围的环境控制,被我们个人的遭遇所侵扰,处于一种紧张和抗拒的不安全状态。心的不自由所带来的痛苦远远胜于痛苦本身,保持心灵的宁静成了远离烦恼的最佳方法。
宁静是一种心的力量
是我们对生活的坦然,是了解因果之后的勇敢面对。面对困难和逆境,有人一笑了之,也有人陷入深深的悲哀,堕入生命的魔障。既然已经学到了智慧,就应该知道,一切皆是自作自受。纵然遇到种种的不如意,也不要怨天尤人,带着惭愧和忏悔的心去偿还我们累世所欠的债。
宁静是体会一呼一吸之间的真实
人命就在呼吸之间。今生如此之短暂,若再不好好把握,发心修行,很可能从一呼一吸之间,我们就已从今生走向了来生,到那时又将产生多少悔恨。
宁静是懂得对生命的感恩
对父母感恩,他们含辛茹苦的培养我成人;对师长感恩,他们的教诲滋润着我荒芜的心田。对朋友感恩,他们和我一起度过痛苦和快乐的时刻。对三宝的加持感恩,在苦难的人生中,他为我指明了前进的方向。至于那些曾经伤害过我的人,他们以另一种方式来成就我的无上道业,我也该对其感恩。