我们必须要做的一件事就是要有足够的修养，能够倾听自己心灵的声音。具备倾听的修养意味着抽出时间来问自己一些重要的问题。那些被其他人认为非常有智慧的人们都有一个共同点，那就是他们经常会花时间来反省自己的生活。
但是我们却把自己弄得很忙，几乎没时间来倾听自己心灵的声音。在我妻子中风之前，我们俩都忙得很：管理公司、养育孩子、看电视、旅行、挣钱、购物、写书等，日程安排得满满的。
那时候好像忙得不得了，但是突如其来的中风让我们的生活节奏骤然缓了下来，这时，我们开始倾听心灵的声音。我们从来没有像那样彼此依靠，并且开始放手那些其实并不重要的东西。
有时，只有当我们被迫平静下来的时候，我们才能把事情看得更清楚。
他是一个大型商业杂志的高级编辑，工作非常忙。忙得根本没有时间问自己，现在的生活是不是自己想要的。
有一天，快要下班的时候，正在椅子上坐着的大卫，突然觉得胸闷，胸口就像有快巨石压了下来一样。在医院的急救室里，他躺在那儿，身体接着医疗仪器，眼睛看着屏幕，开始回想自己的生活。
此时，他的思绪非常平静，没有任何干扰。他问自己，现在的生活是不是自己想要的？然后，他开始和宇宙讨价还价。他想到了一个很简单的问题：如果我能活过今晚，我必须要改变什么？
他根本无法预测接下来的24个小时里会发生什么事，但是他还是问护士要了一支笔和一些纸，写下了五件事：
一：更多娱乐
二：领养一个孩子
三：回报
四：多留些时间和家人在一起
五：设立一个基金会
“那个晚上我躺在床上，生命就在眼前流逝。我认为自己的一生并没有走错，但是我知道，在某些非常重要的时间里，我没有倾听自己的心灵之声。”
那晚大卫并没有死，几周后他打电话跟我说：“好消息是我没死；坏消息是我还活着，而且列了一堆要完成的事情。”
