她隐藏了至少两重心理诉求:一是她很想依赖我;二是提醒我不要忘记她,不断延迟对自己负责任的天职,明显是一种病态。讽刺的是,通常这些人都没经历过真正的穷困或迫害,温室长大的小宝贝,动不动便受伤活不下去。唉。
所谓忘不了。事实好像真有它的逻辑,制造痛苦的经验,没法子忘记。但这就是令我们继续痛苦下去的原因吗?没有人需要去对这种人负责,尤其是他们甘愿堕落。人不可能耗太多能量去处理这样痴缠的、深渊式的自怜痛苦。对方把自疗的门关上的话,谁都无法帮助他。
痛苦还是快乐,你可以选择
那你或许会问,为何思维要透过痛苦吸蚀所有的能量,制造一个自我呢?快乐也是情绪的表现,为何思维不利用快乐的情绪制造自我呢?为何我们不会离不开快乐呢?这是一个很有意思的问题。
理由很简单:刚才已说过,“我”是靠区别于“你”而存在的。没有“你”便没有“我”的可能。要有很多“你”才能令这个“我”的存在不受威胁,最怕就是“无我”。当我们快乐的时候,我们的心是开放的,容易乐极“忘形”,无我,充满正面和健康的能量。快乐的人不需要也不容易吸引别人的特别关注,因为快乐就是懂得享受孤独。
瞧,我们快乐时一个人也很自足,别人不觉得需要特别关怀你,因为你没有病,你活得很好,别人安心了,不会常常来问候你。啊,你马上犹疑了,快乐的别名就是孤独,不不不,宁愿痛苦,因为当我们痛苦时,别人会可怜你,关怀你,给你特别的关注,你便不再孤独。
“我”旁边有一大帮“你”陪伴着,“我”安心了。所以,害怕孤独的人都宁愿病。换句话说,痛苦是害怕孤独的结果,也是要别人关怀自己最方便的手段。
原来,大家都怕孤独,怕一无所有。
人潜意识中特别倾向牢记或表达负面的思维。当然,其实人是可以选择的,但你会说:“其实我不想这样,这并不是我选择的,我想快乐,我想改善,不过就是没法子。”
我们会这样自辩:我也想快乐,但为何痛苦时刻永远比较多?我们会立刻想起痛苦的事情,快乐的事情却需要刻意回忆才想起。要了解这点,需要先了解自己的能量是收还是放,是在什么状态。
大部分的痛苦、忧郁,所谓负面的东西,属于渐渐涉收进去的,它们全都郁在心中,不断酝酿,“心轮”的位置会郁痛起来。而你还不断助长它,像肿瘤一样,一天一天长大。你不懂得放开它,释放它。
反过来看,为何你会快乐?因为负面的东西不是日益累积,而是被你发放出来了。每当你开怀、大方的时候,你便会感到快乐。我是说真正的快乐,不是指物质上的满足。
例如你买了一部新型号的手机,但两天或两个星期后你便失去了这份喜悦,因为另一个新型号又推出了。那些无穷无尽的欲望并不属于真正的快乐。当你阅历渐深,或灵性修为很高的话,你会知道真正的快乐是什么。
当你不够大方的时候,你只会想:“这是我的”,然后收起来,那怎会快乐呢?拿出来与别人分享,把喜悦和幸福投向宇宙,才能真正的开怀、喜乐。所以真正的快乐是跟别人分享的,就是我最终想谈的“爱”。
当你能把喜悦掏出来跟大家分享,当你没有了埋藏的自我,当你变得透明时,你便会快乐,甚至达到平静的境界。快乐就是这样,如果你真正快乐的话,你不会有个自我去把它刻意记起,所以拥护自我的你对快乐都记得不太清楚,心里只有伤痛。
这是你的选择。