人与人之间的感情受到伤害时，总会心烦意乱。当别人向你抱怨他受到“羞辱”或被别人侮辱时，你该怎么回应他呢？

　　人和人相遇，靠的是一点缘分；人和人相处，靠的是一点诚意；人和人相交，靠的是一颗真心。正因世间每段缘分都得来不易，望我们永远是朋友！

　　心理学家杰克·坎菲尔有一个很好的建议，你可以对抱怨者说：“如果我对你说，乔，你长绿头发了，你会感到难过吗？”

　　他的回答可能会是：“不。”

　　如果你再问他：“为什么呢？”

　　他的回答可能是这样的：“因为我知道自己不会长绿头发。”

　　这样你就可以说：“所以我的话并没有影响到你，最重要的是你对自己的看法。”

　　“任何时候，如果别人所说的关于你或你所做的事，让你感到不安，那是因为在某种程度上，你自己对这个方面也有些怀疑。”

　　智慧之光：很多时候，我们的心情都会受人影响，尤其是负面的影响，这种影响往往最终不是别人影响了我们，而是我们自己对自己的看法最终导致我们的心情改变，当一个人相信自己的时候，任何外界负面的东西都不会影响到自己。