书画家多长寿。
画家长期置身于大自然中,描绘大河山川,写意花木虫鸟、春光秋水、皓月清风,使他们心身在大自然中得到陶冶,在美感中获得创作的乐趣。因此画家们多潇洒倜傥,挥洒自如,他们的生理年龄、心理年龄也相应地延长了。
书写像作画一样,要集中精神,摒弃杂念,意力并用,心平气和,犹如太极推手,动中求静、动静结合,式式均匀,连绵不断,生理和心理、兴奋和抑制得到了很好协调和平衡。所以古今书法家寿星倍出。
搞音乐的长寿。音乐能升华人的情感,净化人的灵魂。令人精神愉悦,心旷神怡。如果是乐队指挥,因为挥动双臂,经常体力活动,更为有益。
但是调换一个角度,画家、音乐家短寿的也大有人在。
凡高是伦勃郎以后荷兰最伟大的画家,可他只活了37岁。他一生作了800幅油画,700幅素描。而在生前只售出一幅,他穷愁潦倒,频频陷入绝境。钢琴诗人萧邦,“充满了绝望的孤独”,39岁就溘然长逝了;著名音乐家门德尔松也只活了38岁;《卡门》的作者比才,37岁就挥别尘世。
因此说,人所从事的职业对寿命的确有影响,但关键还要看人对待职业的态度和处于职业中的状态。艺术大师刘海粟在90岁高龄时应法国政府邀请,重游巴黎。有人请教他长寿秘诀,他说:“我天天练气功!”当问到他练的是什么气功,老人诙谐地说:“写字作画也。”这话是很有道理的,练气功的先决条件是“入静”,要充分发挥职业赋于的养生优越条件,同时也得有其他条件的配合。㊣(作者:方宪生,来源:大众健康,感谢文字作者!感谢图片摄影作者!)