智慧启引：『身心健康的人应该具有的十个特点：之一：爱别人的能力；之二：现实态度；之三：发怒要能控制；之四：独立性；之五：有长远打算；之六：适当地依靠他人；之七：对他人的宽容和谅解；之八：关于休息；之九：对调换工作持慎重态度；之十：不断学习和培养情趣……』
之一：爱别人的能力
一个健康的成熟的人能够爱自己的配偶、孩子、亲戚，从朋友中得到乐趣。
之二：现实态度
一个心理健康的成年人会面对现实，不管现实对他来说是否愉快。
之三：发怒要能控制
任何一个正常的健康人有时生气是理所当然的，但他能把握尺度，不致失去理智。
之四：独立性
一个头脑健全的人办事凭理智，他稳重，并且适应听从合理建议，在需要时，他能够作出决定并且乐于承担他的决定可能带来的一切后果。
之五：有长远打算
一个头脑健全的人会为了长远利益而放弃眼前的利益，即使眼前的利益很有迷人的吸引力。
之六：适当地依靠他人
一个成熟的人不但可以爱别人，也乐于接受爱。
之七：对他人的宽容和谅解
对一个成熟的人来说，这种宽容和谅解不单是对性别不同的人，还应包括种族、国籍以及文化背景方面与自己不同的人。
之八：关于休息
一个正常健康的人在做好本职工作的同时，需要并善于享受闲暇和休息。
之九：对调换工作持慎重态度
心理健康的人常很喜欢自己的工作，不见异思迁，即使需要调换工作，也会非常谨慎。
之九：对孩子钟爱和宽容
健康成人喜爱孩子，并肯花时间去了解孩子的特殊要求。
之十：不断学习和培养情趣
