智慧启引：『口头禅是心态的一种直接反映，表现出你的希望与经验。当你试着用积极的态度说话时，你也是在下意识地向自己的大脑输送一种信息：今天会过得不错。许多人都相信，我们心中的期望通常会成真。如果你期待的是糟糕的一天，你就会得到那样的结果；而当你期待美好的一天时，你也很少会让自己失望。』

　　在工作场合，我们常常会听到一句口头禅：“唉，我得去工作了！”在继续往下说之前，我要先声明，我知道你确实是“有工作得去做”的人，但你可能没有注意到，这句口头禅带有负面的意味。

　　口头禅是心态的一种直接反映，表现出你的希望与经验。当你说“我得去做什么”时，意味着这并不是你的选择，你更情愿在别的地方，做别的事。换句话说，你并非发自内心地想做这件事，这样的想法会让你无法发挥潜力，更别提享受工作的过程了。所以，当你说“我得去工作了”时，你已经在潜意识中认定接下来的一天是很难捱的，带着这样的情绪去工作，确实可能让你面临这样的结果！

　　想得再深入一点，其实你真正要说的是：“我不喜欢我的工作，但没有办法，我不能自行选择喜欢的工作。”对于这件至少每天占用你1/3时间的事情，你传递给自己和别人的是多么可怕的信息！想想看，如果你真的爱你的工作，你怎么会说“我得去工作了”这种话？你会说“我得过周末了”、“我得去看电影了”这样的话吗？

　　当你注意到这一点，不妨换一种口气来表述，哪怕只是轻松地说一句“我去工作了！”而不要带有负面字眼。欢欣鼓舞地说“哦耶！我要去工作喽！”当然也并无必要，但你的一天值得有个快乐的开始。工作不可能没有一点能让你引以为傲的地方，而别人听到你正面积极的话语，也会感到更快乐一些。

　　拿我自己来说，每天早晨我要出门去上班时，我可不想将这样的讯息传给我的孩子：“工作是件无聊的事，爸爸又得去上班了！老天！”我无法想象我的孩子天天耳濡目染，将来当他们步入职场时，会有多么不快乐？

　　如果你照我说的去做，我相信你会惊讶地发现生活有了一些改变。一旦你无意间又说出一句“我得去工作了”，你就会马上知道自己说错了话，因为你看得出来这有多荒谬。当你试着用积极的态度说话时，你也是在下意识地向自己的大脑输送一种信息：今天会过得不错。许多人都相信，我们心中的期望通常会成真。如果你期待的是糟糕的一天，你就会得到那样的结果；而当你期待美好的一天时，你也很少会让自己失望。

　　我希望你现在就问一下自己：“我说的话对我的工作有什么价值？”记住，我们每天至少花八小时，每周花五天在工作上，这确实值得你谨慎地考虑你的工作态度对自己和他人的影响。何不抛开这句消极的口头禅，重新开始呢？㊣（智者：理查德·卡尔森）