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如何建立快乐和谐的关系?从自己改变开始,真正地从自己做起(第3页)
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  与爱人相处是这样,与他人相处也是这样。

  当沟通之门开启时,所有的事都变成了可能。因此,把心力放在重建与他人的关系上,没有什么问题是解决不了的。

  你可以向对方传达想要和解的愿望,请他支持你,并告诉他:我们之间的良好沟通,对我很重要。没有什么比我们的关系更重要了。这样即使再坚持的人也会软化,同你一起协商出一个新的、有效的策略。不论对方可以达到什么程度,你都应尽自己最大的努力去做,百分之百地投入到你们重建关系的努力中。

  你为自己做了多少,同样的也要为对方做多少,切忌等待或预设条件,或者心里抱着这样一种想法:如果你不做出一些什么来表示与我和解,那我也什么都不会做。如果这样想,这样做,那结果肯定只能以失败告终。所谓的和谐、和解与快乐,都得从自己开始。

  或许你会相信“如果对方没有改变,事情就没有改变的余地”这样的理论,不过事实是,这种理论是不对的。

  创造快乐与和谐关系的方法有很多,而最有效的那个,是你。如果你真心实意地从自己开始改变,通过走路、呼吸、微笑等肢体、神态语言去回应对方,那对方接收到你的信息,自然不会继续再与你对抗了。

  沟通的方式有很多种,最好的就是你自己首先不生气,也不想去责怪对方,能够深入地体察和了解对方的想法。

  言语有时表达的效果不如行动、举止来的实际和明显,一个爱的眼神和温柔的动作会让人觉得亲近你是件愉快的事情,这样事情往往会有很大的转变。你成为了一棵有树荫的大树,一条清凉的小溪,给人一种清新怡人的感觉,人类与动物都想亲近你。当你真正地从自己做起时,就有能力重新开启那道沟通之门,其他人也会很自然地开始改变。

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