狒狒是猴类中体型最大的种属。跟绝大多数动物种群一样，每个狒狒群里都有一个首领，它的地位最高，享有很多在种群里至高无上的特权。
比如，它们中的母狒狒，别的公狒狒是不能碰的；吃东西的时候，它要先吃，吃剩下的东西其他狒狒才可以吃。
有一个在狒狒身上做的实验。实验者将狒狒首领和一只小狒狒分别关在两个铁笼子里，吃东西的时候先不给这两只狒狒吃，只让它们看着铁笼子外面的狒狒吃。
结果，狒狒首领异常生气，它跳跃、咆哮，甚至还试图咬破铁笼子。不久，这只狒狒首领就患上了高血压、动脉硬化等疾病，一年后就因心肌梗死死掉了。而那只小狒狒却没有任何异常的，表现。
实验者认为，狒狒首领被关进铁笼子以后，丧失了它高高在上的地位和专属特权，心态失去平衡，导致健康状况恶化，最后死亡。而小狒狒本来地位就很低，不在乎是否最后一个吃食物，角色不会发生变化，所以也没有出现任何异常表现。
可见，无论是人类还是动物，角色转换对于健康都是至关重要的。
智慧之光：生活、工作之中，我们要学会快乐的转换术。具体地说，是指身份转换、角色转换、权力转换、价值转换等。不学点转换术，你就无法面对不断变化的现实世界，你就会烦恼不断，痛苦不堪！当我们学会在不同的境遇和时机中恰当地转换自己应该扮演的角色，那么，烦恼就会少一些，快乐就会多一些。
