阳光让人看见许多东西，也让我们看见许多灰尘。假如没有黑夜，我们便看不到满天的星斗。因此，即使是遇到使我们一时难以接受的灾难和痛苦，也不会是完全没有价值的付出。它可使我们的意志更坚定，思想、人格更成熟。
所以，当苦难和挫折到来时，不要怨恨和气馁，应该用平静的心去面对，用乐观的态度去处理。
不要在是非摩擦中彼此损伤，任何时候都要保持一颗清醒的头脑，有些话语称起来不重，但稍有不慎，便会重重压到别人心上；同时也不要轻易被别人的话中伤。要怀有一颗豁达宽容的心，凡事都要学会有理让三分，不要与别人的无知无理较劲。
你不可能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度，你不可能改变天空的容貌，但你可以时时展现你的笑容：你不能全然预知明天，但你可以充分利用今天：你不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心。
在生活中，一定要让自己变得豁达些再豁达些，因为豁达的人不至于钻牛角尖，也才能乐观进取。还要变得开朗些再开朗些，因为开朗的人才有可能把快乐传给别人，让生活中的气氛显得更加愉悦。
要想自己常常保持快乐，就不要把人与人之间的琐事当成是非，要有一颗宽容开阔的心胸，原谅别人，也就是原谅自己。
有些人常常烦恼，就是因为别人的一句无心的话，他却有意地接受，并堆积在心中，不能释怀。这就好比拿别人的过错来惩罚自己，这样的人又怎么能够快乐呢！
一个人的快乐，并不是他拥有的太多，而是因为他计较得很少。多的负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余，舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。
智慧之光：说到底，美好的生活就好似要让自己时时刻刻拥有一颗轻松自在的心灵，不管外在的世界如何变化，自己都要在心灵的底片上留有一片清净的天地。清净不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，只有放下挂碍、开阔心胸，心里才会自然清净无忧。
