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认识和了解你的内心,你才能真正找到幸福
◇更新:2011/7/24 ◇智慧指数:★★★★ ◇智慧币:0

  智慧启引:世界上有很多像线博士这样的人,整天忙于赚钱和升职。但结果未必尽如人意。也有的人看起来很成功,但内心却并不幸福。成功并不是决定幸福与否的因素。深层次的幸福与满足感是存在于我们内心里的,所以,随着对自己的慢慢了解,自然而然你就会感到幸福与满足了。

  在过去的30年间,我作为精神科医生治愈了很多患者。这其中有一个成功的案例就是线博士。

  线博士是一名大学教授,有一天,她因为说错了一句话而患上了讲课恐怖症,我通过精神分析疗法治好了她。重新登上讲台的她心情十分高兴,感叹道:“真神奇啊!没有吃安定剂,心里的不安就都消失了。”这是线博士暑假结束后回来对我说的。我印象很深刻。

  “我们去海边休假了。吃完晚饭后,我和丈夫、孩子一起去了海边。坐在沙滩的椅子上仰望着星空。海边的星星缀满星空,一闪一闪的,比首尔的星星亮多了!听到在沙滩上玩耍的儿子和丈夫的笑声,听到一浪一浪涌上岸来的波涛声,此时我才意识到'啊,原来这才是休假啊!”

  “虽然在海边只待了30分钟,但这是我30年来第一次感到假期的快乐,当时眼泪都快流出来了。这次休假与平常不同,我没有把笔记本带过来。"

  世界上有很多像线博士这样的人,整天忙于赚钱和升职。但结果未必尽如人意。也有的人看起来很成功,但内心却并不幸福

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