小时候，农村耕种还没有机械化，所以，很多时候都依靠牛、马、驴，骡这类牲畜，我们家里养了牛，还有两头驴子。好多次，我看到爷爷喂驴子的时候，都以完全不同的方式对待两头驴子。驴子甲，会优先吃到爷爷给予的玉米粒，而驴子乙，则只能吃到驴子甲吃剩下的玉米粒。草料也同样，上好的草料会优先给予驴子甲，驴子乙则只能吃到次等的。

　　有一次，我看到爷爷对于两头驴子不同的待遇，就疑惑地问他，为什么？爷爷说，这是它们应得的待遇。当时，我不太明白，后来，在耕地的时候，才发现了缘由。

　　那时正是春耕时节，牛、驴都得出力耕地。当耕地的时候，驴子乙总是挨鞭子，而驴子甲则从不挨。我问爷爷原因，爷爷指指驴子甲说，“你看，它干活很卖力！”又指指驴子乙：“这畜生，总是偷懒，你不抽它，它就不好好出力！”我仔细观察，果然如此。

　　而且，还有更有趣的：耕地都是出大力的活，当耕一阵子，驴子甲会停下来，这时爷爷也不打它，自己还顺势坐一边休息片刻。过一会儿，驴子甲会抖一抖身体，爷爷便知道它休息好了，起身，再次开始耕地。爷爷说，这样的活，自然是会累的，干活的时候，要好好干，干累了可以休息片刻。但是总是偷懒耍滑头，使不得，就得挨鞭子。

　　而驴子乙，是另一番表现，即使刚刚让它休息过，你也得时不时地抽打它，你不抽打它，它就越拉越慢。有的时候，它甚至会突然耍赖，躺在地上，不走了。这时，你得再抽打它，它才赶快起来，接着拉。

　　两头驴子，一头选择主动，另一头选择被动。主动的驴子，获得尊重和优待；被动的驴子，得到的是更多的鞭子。

　　我们每个人生活在这个世上，不也有此种区别吗？有的人选择主动积极生活，有的人选择被动消极生活。主动积极生活的人，他们的生活越来越好，他们不断实现自己内心想要的生活；而被动消极生活的人，他们的生活烦恼重重，总是在担忧、焦虑、懊悔中度过。

　　当你选择主动生活，你对生活便拥有选择权，你选择自己的生活如何更好地度过。而被动生活，你所能做的，只是追着生活跑，不停地奔波于应付各种生活问题之间。

　　对于身心健康来说，更是如此。身心健康，本就属于那些主动积极美好生活的人。

　　健康饮食，健康作息，调理身心能量，适量运动，聆听五韵调节音乐，阅读成长，兴趣爱好，热爱生活，积极阳光……坚持这些健康的生活方式，就需要一个人主动生活，主动喜悦地去践行，去为自己的身心健康努力，去为自己的美好健康生活而做出改变。

　　试想，若没有主动生活的态度，你今天不舒服了，知道健康有问题，然后才会注意饮食，才去运动，这亡羊补牢的行为能有多少效果呢？很多人都是在医生发出警告，才开始注意健康生活。然而，一旦病痛减轻，很快又恢复原样。于是，没过多久，健康又开始出问题。

　　这样的方式生活，身心健康又如何获得呢？这样的人，永远都处于被病痛和各种不舒服抽打、折磨的状态中，身心的愉快，美好品质的生活，只能是离他们越来越远。他们永远处在疲于应付各种身心问题的状态之中。

　　然而，当你选择主动健康生活，坚持每天健康饮食，健康作息，调养身心能量，静心，阅读，聆听五韵音乐，适量运动，兴趣爱好，积极努力，阳光生活……你总以健康美好的方式生活，你和你的生活总处于正能量的良好状态，各种问题还没出现，就已经消失，即使出现一些问题，你也有足够的能量从容把它们化解。你有更多的能量用于让身心健康及生活更好之上。于是，你的一切都始终走在越来越好的路途之中，你收获的美好也越来越多。这就是主动健康生活的意义所在。

　　主动健康生活，不是为他人，不是矫情，不是麻烦，而是让我们自己的生活，把握在自己手中。主动健康生活，不是做给人看，不是虚伪，不是折腾，而是实实在在地投入生活之中，用心生活，积极去创造属于自己的美好幸福生活。不为别的，只为了你能不辜负来这世上一遭，选择主动健康生活，从今天开始！你可以拥有更加健康而美好的生活！㊣（作者：照临，于2014年5月23日清晨，感恩图片摄影作者！）