今天给大家分享这样一个故事:
一个人整天抱怨,他抱怨上天不公平,给了他一个不好的身体,给了他无趣的生活。这让他想好好生活却力不从心,经常被身体的各种不适所折磨。
天神,对他的抱怨不甚其烦。有一天,正当他抱怨上天不公平时,天神出现在他面前,问他:“我的孩子,你整天抱怨个什么?你应该好好去生活才对啊!”
看到天神出现,他也没惊慌,反而如看到大救星一样高兴,“天神啊,你快帮帮我吧!我的生活本应该更好的,我也想好好生活,可是,你看看,你给了我这样差的身体,”说着,他拍拍自己肥胖的身体和隆起的肚子,“叫我想努力,也力不从心啊!”
天神微微一笑,“你看看这些,或许会有启发。”说着,手一挥,虚幻中出现了影像,影像中显示,清晨的阳光刚刚升起,一个年轻人在迎着阳光跑步、运动,运动完回家,与家人一起开始吃早餐,早餐都是营养丰富、健康,易于消化吸收的食物,比如各种谷类,他从容的吃完早餐,面带微笑,与家人拥抱道别,然后去上班。
画面一转,看到这个人从单位出来,经过生意异常火爆的美食街,他转头看了看坐满人的快餐店,微微一笑,继续走过。然后,他从蔬菜店,买了新鲜的食材,回家,妻子开始烧饭。
接着,饭菜上桌,一家人围坐一起,有说有笑,异常温馨。几盘菜,散发着幸福的味道,仔细看看,每盘菜都比较健康,没什么油腻、不易消化的食物,只有适量的一些荤食搭配……画面一一展示了这个人一家人健康生活的一天。
天神手又一挥,他看到,画画中出现另一个年轻人,他仔细一看,原来那个人正是自己。
画面中的自己,正在电脑前打游戏,时钟指向了凌晨3点,桌上摆着吃完的方便面盒,及一些零食。画面一转,看到,年轻他正昏昏地睡着,时钟指向了中午12点。画面再一换,看到年轻的他,懒懒地起床,去快餐店吃饭,点了一个肉排,一份鸡块,一份辣椒肉,一杯冰可乐,吃得不亦乐乎……
他不自觉地说:“曾经的我,确实是喜欢吃这些!瞧,吃得多香啊!”画面一转,晚上,年轻的他正躺在沙发上看电视,边上放着一些零售。当时钟指向晚10点,他离开电视,走向电脑,开始玩游戏……
画面再一切换,时钟正指向早上八点,出现一个身体发福的中年人,正坐在餐桌前快速地吃油条和油煎包,还不时地看时钟,似乎是要急着赶时间……
他仔细看,才发现,那个中年人,正是5年前的他,他都认不出自己了,现在的自己,比5年前,更胖了,皮肤也更差了。他不禁惊叹:“瞧嘛,太不公平!我这些年竟然变成了这个样子。看前面那个我不认识的家伙,活得多悠哉!真是让人心寒啊!”
天神听到他的话,一挥手,画面消失了。“我让你看这些,本是让你看到你的生活方式,与那些更健康的人的区别,没想到,你看到的却依然是不公平!难道,你没发现,人家那些健康的人,每天都是以有益于自己健康美好的方式生活的?而你总是我行我素,对自己的身体和健康不在乎?”
“前面那个人,正是住在你家不远处的一家人,你可记得,每次你下班吃过快餐,拖着沉重地身体回家路上,就会遇到他们一家人有说有笑地散步,好几次,你还在心中暗暗指责他们吃饱没事干,让人讨厌。”
“可是,你可知道,他们只所以有那样好的生活状态,不是因为我优待他们,而是因为他们一家人总是积极生活,把每一天都过好。他们饮食健康、每天运动、健康作息,业余生活丰富而美好,坚持一家人吃饭,重视一家人的健康,重视生活质量。并且,这样的美好生活方式,一直坚持不断。由此,他们才有现在的生活美好状态。”
“而你,年轻时就熬夜打游戏,天天吃那些不健康的东西,懒得为自己烧一餐健康的饭菜,更无法接受清淡一些更健康的饭菜,什么快餐、美食餐馆酒店,都是你的最爱!只要一餐少肉,你就食之无味。运动对你来说,更是不可能,你的借口是等自己工作闲一些的时候再开始运动。而你经常的消极态度,使你的工作从来没有闲过,而增添了更多的无聊。于是,你经常与朋友一起聚餐、打牌、喝酒。至于看书,音乐,书画,这些更是少有可能。甚至,多年来,你与家人都少有在家一起烧饭吃。”
“所以,你说,这样的不同生活方式,带来的结果会一样吗?希望你能明白,你今天的生活状态,你的身体健康状况,不是上天没给你好身体,而是你多年来不健康的生活方式所造成的!你不是希望我帮你吗?今天,我已经帮你看到了不同,至于今后你的生活走向,你的身体状况会变得如何,你应该知道,全在你每天的生活方式中。”
说完,天神消失了。只留下他一个人,陷入沉思。㊣(作者:照临,于2014年5月22日清晨,感恩图片摄影作者、漫画及插画作者!)