您现在的位置: 智慧身心健康网 >> 美丽人生 >> 做人处事智慧 >> 正文第2页 ◇本文关键词:
写给初入社会的少女们:摆脱社交失落感(第2页)
◇智慧指数:★★★★ ◇智慧币:0

  隐患之四:疲劳恐惧

  有的少女由于对社交缺乏自信,疑虑重重而产生疲劳恐惧心理。通常听到少女们说:“现在找不到真正的朋友”、“社会太复杂,不如独自安静”、“和人们打交道,真没意思”,便是这种心理的真实流露,表现出这种年龄不该有的经验老化。

  一位心理学者在回答少女的社交咨询信中提出了如何克服疲劳恐惧心理的原则和方法,她认为:一是要首先克服自卑感和急躁情绪。

  把参与社交看作是一种自我体验、培养能力、陶冶性情的美好享受,不必偏颇地估计自己,也不必不切实际地期待对方和急于求成;二是要善于承受挫折和忍受孤独。没有波折的交往是平淡无趣的,暂时的孤独更利于反省经验,它们都在锻炼着自己的能力和素质,不要一遭挫折孤独就逃避;三是增强性格的独立性和参与的弹性力度。

  隐患之五:消极干涉

  常常会看见一群少女在一块叽叽喳喳地议论着某人的“轶事趣闻”,常常也听见少女们在斗嘴时相互指责对方在“背后捣鬼”、“暗地使绊”。一些少女怎么也不明白朋友们会一下子远离了自己

  分析原因,会发现她们患了干涉癖,在心理学上称为“消极干涉”,这种心理的特征是总有一种打听、传播、干预他人秘密和私事的欲望,若不倾泻这种欲望内心会烦恼焦急。

  在这种心理支配下会产生干涉他人私事,探听别人隐密,传播别人的小道消息和热衷于刨根究底以获得心理满足的行为。

  这种消极干涉心理与精神空虚、自我封闭心理有关,愈是百无聊赖、无所事事,愈是封闭自己思想,戒备猜忌他人,就愈是爱干涉他人来获得心理平衡,这是种病态心境。

  心理学研究表明,每个人在人际交往中有一块感情的“自留地”,它不仅表现在生活上,而且还表现在心理上,一旦它被人侵犯,会使被侵犯者产生愤怒不快,必然导致行为上的反抗,在人际关系上则会导致感情破裂、自然疏远,尤其随着现代文明的发展,人的内心世界愈加丰富多采,自我防护意识亦更强烈,对“干涉癖”患者也就更厌恶。

  克服“干涉癖”的办法很简单,一是提高自己的文明素质,从事有益于社会的活动,投入到丰富的精神生活和紧张的学习之中;二是努力改善周围的舆论环境,避开打听、传播、淡论他人隐私的场合,做到耳净眼清;三是变消极干涉为尊重人、帮助人,在一种净化或污染较少的心态中与人交往。

  总之,我们期望每位少女都能正确处理好自己与周围的人际关系,在社交中获得友谊,获得真情!㊣(智者:赵芳)

上一页  [1] [2] 

【◇责任编辑:FirstLight】
  ↓↓↓↓↓▼ 其它朋友,还学习了以下智慧内容 ▼↓↓↓↓  
 
 
     
设为首页 | 加入收藏 | 快捷方式 | 万年历查询 | 友情链接 | 加入我们 | 智慧共享调用 | 广告投放 | 关于我们 | 实用地图
请把本站介绍给您身边的人(您的学生、同事、朋友、亲人等),您的举手之劳可能会使他们受益无穷
Copyright © 2008-2012 WISE99.COM 智慧身心健康网 All Rights Reserved. 浙ICP备11006941号
阅读、学习、修养、成长,一个都不能少,一切尽在智慧身心健康网!
[呵护身体,滋养心灵]智慧身心健康网为您身心健康提供助力
技术支持/举报不良广告: