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从容生活,从改善时间习惯,合理利用好你的时间开始
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  有些人每天为了工作忙得焦头烂额,恨不得一天能有26个小时。实际上,问题并不出在时间不够上,而在于他们不会善用时间。

  面对堆积如山的杂事,这些人只会哀叹“时间不等人”。随着没有按时处理完的事情越来越多,他们的挫败感也会越来越强烈,甚至连身心健康都会受到影响

  解决方法其实不难:在日常生活中养成良好的习惯,并且懂得运用一些小技巧提高办事效率。我们应当学会享受充实的生活,而不应为了追赶时间的脚步而疲于奔命。

  之一:今日事今日毕

  “今日事今日毕”永远是一句真理。很多人可能在不经意间染上拖拉的恶习,并且能找到各种冠冕堂皇的借口。为了避免拖拉成性,应当制定明确而务实的目标

  之二:拆分大目标为小目标

  将长期的大目标拆解为短期的小目标再逐个击破,把心中的计划体现在纸上以示提醒,寻求亲朋好友的帮助共同完成任务,正视自己的错误和缺点并且抛弃完美主义,这些方法都可以帮你改掉拖拉的毛病。

  之三:找到浪费时间的症结

  意识到是什么拖了我们的后腿也很重要。要想节约时间,关键是找到浪费时间的症结。找到问题所在并且有意识地加以改正,一段时间之后你一定会发现:时间似乎变得充裕了!

  之四:事件分类

  将同类事情放在同一时间处理,做事之前先制定周详的计划,都能立竿见影地帮你提高效率和节约时间。

  之五:奖赏自己

  最后,按时做完工作后给自己一个小小奖赏,能让我们以更加充沛的精力迎接下一个挑战。

【◇责任编辑:FirstLight】
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