女人四十,美丽难留,孩子叛逆,丈夫冷淡,生活乏味……
若不想成为“烂茶渣”,女人需要“心疗”。静下心来,从平平淡淡的生活中养蓄心志,绽放另一种美丽。
成长养心
女人应该有自己的情感空间,平时不妨化个淡妆,尽量多读书,多听音乐,多些情趣,举手投足间自然会有一种气质,成为令人注目的女人。
保持微笑
保持快乐心境,是女人最好的美容术。我们无法追求天生一副好面孔,但是总有加分的武器——微笑。
女人四十,青春渐逝,如果整天板着面孔,不令人生厌才怪。如果经常暴躁易怒,作“河东狮吼”状,那对自身形象可谓是毁灭性打击,情绪激动的时候往往还会做出不理智的事,对自己和家人造成伤害。
因此,要学会让自己安静下来,接受生活中的遗憾,放弃与他人的攀比,热爱自己拥有的生活。
疼爱自己
不要因为忙于工作而变得灰头土脸,不要因为要做丈夫的坚实后盾而成为不修边幅的黄脸婆。
你可以对工作和事业兢兢业业,但不必过分追求变身成为女强人,再忙碌,也要记得偷点空闲,呵护自己。自信的女人,自有独特的魅力。
家庭和谐
女人四十最难解的是夫妻关系,红颜渐逝,丈夫亦激情难再,家庭生活变得平淡,有的女人害怕丈夫出轨,常偷看老公的手机,检查陌生电话和亲密短信,自己累,还搞得夫妻猜疑,关系紧张。
不妨用最热情的方式向家人问候,每天进到家门带着微笑说:“我回来了!”离开家时带着微笑说:“我出门了!”简单的问候令人感觉还有一个人对自己关注,心中生出温暖的感觉。