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我的心情我做主:学会把握住内心的清朗、平和与安宁
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  老板早上一出门,就遇到了长时间的塞车。待他赶到公司时,上班时间早过了,窝了一肚子火。

  到公司,老板对经理大发雷霆,责问他同客户的合同怎么还没签订好?大为恼火的经理转脸对秘书横加指责,怪她没把资料准备好。

  气愤不已的秘书回家后对儿子大发脾气,骂他的成绩总是一塌糊涂,学费全都白交了。又哭又喊的儿子接着对保姆开了火,抱怨她笨手笨脚的打碎了一只花瓶。

  满怀委屈的保姆嘟囔着出了门,将碎瓶子使劲地往一只小狗身上砸去。小狗发了狂,没命地去追一只猫。

  这个故事尽管有所夸张,却来源于生活中的真实。类似的经历.相信大多数人都曾体验过。

  我们的一颗心,虽说跳动在自己的胸膛里,但许多时候,我们却做不了自己心情的主人。一颗心,常常如同旷野里的一株草,哪怕是最轻微的一缕风,都能让那株草摇摆不定。

  不是吗?

  别人的一句赞扬,可以让一颗心心花怒放;别人的一句责骂,就能让一颗心如坠冰窖;更别说还有恶意的中伤刻意的陷害,更能使一颗心如入牢狱痛苦不堪,甚至有人因此抑郁终生。这是多么可悲的事情。

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