你总是想自己事如意？总是想为什么别人都可以心想事成，偏偏只有自己事与愿违？如果你经常有这种想法与心情，就代表你的选择可能缺乏弹性，需要增加自我弹性，培养多元选择的习惯。那么你可以从下面的方法开始试着调节自己：
第一步：先列出你想得到的东西。
之一：我想要成为有钱人。
之二：我想要开创事业，成为世界级的富翁。
之三：我想要中奖。
之四：我想要环游世界。
之五：我想要再长高一点。
之六：我想要嫁入豪门，做个爱买什么就买什么的少奶奶。
之七：我想要娶个有钱又爱我的老婆。
之八：我想要买一辆轿车代步。
之九：我想要拥有一个安定的家。
第二步：区分你想得到的东西是“合理的需求”？还是“不合理的强求”？
在上面这张清单中，你可以区分什么是“合理的需求”？什么是“不合理的强求”吗？
然而，即使你想得到的东西是“合理的需求”，仍旧需要经过努力才能获得。
若你期待“想要的东西立刻出现在眼前”，便是希望“不劳而获”，还是属于“不合理的强求”喔！
