苏格拉底说：“没有人想犯下错误，之所以会犯下错误，乃是他的无知。”故而，如果有人犯下错误，我们要学会去关怀他、宽恕他。以及以身作则地去感化他，而不是去发怒、生气、讨厌和打击他，否则，我们就与他一样，同样是无知的人，因为我们也犯下了无知的错误。
忍辱，不但是要忍受别人给予的辱，同时更要忍自己遭遇的境，要于穷困痛苦的逆境中，忍颓丧卑贱之念不生；于富贵顺利的佳境中，忍骄矜沉迷之念不生；于不顺不逆、万法生灭的常境中，忍随俗浮沉之念不生。
忍得淡薄可养神，忍得饥寒可立品，忍得语言免是非，忍得争斗消仇恨。事来之时最要忍，事过之后又要忍。人生不怕百个忍，人生只怕一不忍。不忍百福皆云消，一忍万祸皆灰烬。
法国有句谚语：一旦知道一切，就会宽恕一切。
生气，是拿对方的错误来打击自己；怀恨，是拿对方的错误来折磨自己。
“恨”就象牢狱，被囚禁在里面的是我们自己，而非我们所恨的人。
饶人不是痴汉，痴汉不会饶人。
怒不变容，喜不失节。
制怒者当涵养于未怒之先。
激之而不怒者，非有大量，必有深机。
涵养怒中气，提防口中言，谦恭原益己，轻薄易招愆。
愈是愤怒的时候，愈要克制自己，不轻易口出恶言，伤人伤己。一时的怒气，无心的语言，往往会毁掉多年辛苦培养的友谊和关系。
忧则天地皆窄，怨则到处为仇，哀则自己束缚，怒则大敌当头。
愤怒一旦主宰了人，他的理智就无所作为了。
何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇。
愚痴生瞋怒，皆因理不通。休添心上火，只作耳边风。长短家家有，炎凉处处同。是非无实相，转眼究成空。
