在纷繁芜杂的生活中，有些时候，我们会受到伤害。不要以为生活和我们过不去，她只是在告诉我们，还有一些未曾被理解的世界，需要爱与包容。

七月二十日觉醒：抛弃过去，选择宽恕，你便能远离痛苦

　　世上有无数的人在等待别人的宽恕。宽恕的受益人不只是被宽恕者，还有和他们一样多的人可以得到好处——就是那些宽恕他们的人。

　　此时此刻，我们如果感到生活不顺畅，通常意味着还沉浸在过去的时刻里，可能是过去的悔恨、悲痛、伤害、恐惧、内疚、责怪、愤怒、怨恨，有时甚至是对于复仇的期待。

　　所有这些都源于不宽容，拒绝抛弃过去走进现在。

　　宽恕是一座让我们远离痛苦、心碎、绝望、愤怒和伤害的桥。在桥的那一端，平静、喜悦、祥和正等着迎接我们。

　　爱是从任何病症中康复的一剂良药。宽容则是通往爱的途径。当一个人不再背着拒不宽恕的包袱时，他的心境就能重新获得宁静，轻装前行。㊣