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如何改善问题多多的伴侣关系:放下问题,制造和谐、以善心相待
◇更新:2010/5/17 ◇智慧指数:★★★★★ ◇智慧币:0

  大多数的夫妻都相信只要解决问题,就一定会快乐美满。正好相反。只有将所有焦点都放在追求快乐生活上,问题才会减少。

  我经常听到人们说:“我们有问题,所以在一起不快乐。”其实更贴切的说法是:“我们在一起不快乐,所以有问题。”问题并非婚姻幸福的凶手,而是征兆。

  改善婚姻的传统方法是努力解决冲突与差异,将焦点放在问题上,好像只要能通过遍布问题的荆棘之地,便能得到幸福。悲哀的是,这个方法反而让许多夫妻无助地陷在荆棘丛中。

  请大家尝试相反的方法:将焦点放在制造和谐气氛、彼此间以善心相待上。只有在和谐的气氛里,才能真正开始消除冲突、解决问题。

  心理学家乔治·普兰斯基在《离婚无济于事》中有这样的隐喻:如果手臂上有一个伤口,最不该做的事就是去戳它、挖它、彻底检查它。伤口只会更加恶化!相反的,应该为伤口创造一个温和的治疗环境,让它自然痊愈。两性关系的问题也是如此。

  大多数的问题无法被解决

  问题往往无法真正被解决。为什么?因为绝大多数的婚姻问题都是无法“解决”的。当问题根源是性格或价值观上的差异时,就不会有“解决方法”。寻找解决方法只会徒增挫折感,拉远彼此的距离。

  此生最大、最重要的问题都是无法解决的。不但无法解决,还只会变得更严重。问题会变得“更严重”需要新层次的认知。某些大小不同的问题出现,吸引了注意力……眼前这个无法解决的问题便不再急迫。就问题本身而言,它不是真的被解决,而是因为更新、更强烈的事件出现后,它自然隐没。——卡尔·荣格

  荣格以优雅的方式,描述心灵伴侣关系的真谛:将焦点放在自己心灵成长上,你随后获得的“新认知层次”就会改善一切,包括两人关系中让你伤透脑筋的问题。


将焦点放在自己心灵成长

  问题就是生活的现实面

  许多两性关系中的问题其实不是真的“问题”,而是生活现实。如果将某件事贴上问题标签,就等于暗示它有解决的方法。如果将问题贴上生活现实的标签,就表示你明白得学着与它相处,坦然接受不能改变的现实。

  学习接受无法改变的事情,是心灵成长的重要环节。这不仅能为你们的关系制造和谐气氛,也扩大了你对事物的认知,为自己创造新的可能。

  双方关系中的冲突或问题都是心灵成长的机会,而非解决问题的机会。训练自己思考,“从这次冲突中,我对自己和彼此有什么样的认识?”

  我不是要你滔滔不绝地讨论感情关系中的问题。你们现存的冲突也许无法克服。我的观点是解决“心灵伴侣”间问题的方法根本不同于以前解决冲突的模式。前者不仅管用而且更有效。

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