从今天起，让你的生活有趣一些，丰富一些，多一些与名利无关的内容……

　　有研究显示，现代人开怀大笑的时间是30年前的1/3，人们在对名利的追逐中失去许多快乐。对健康生活的需求，令幽默感拥有了前所未有的巨大市场。

　　如何做一个有趣的人？备几个经典的小笑话，需要的时候用来“抢救”压抑的气氛，这当然不错。但真正的有趣，不是会讲一个段子那么简单，它常常是历经并过滤了人生的诸多不美好，呈现给自己与别人一个由内而外的微笑和一份化腐朽为神奇的幽默。

　　冯巩的妈妈是著名的大家闺秀，她说：“留万贯家产，不如让他拥有幽默感。”作为母亲，她饱经沧桑和磨砺，深知幸福其实很简单。老人家所说的幽默其实就是有趣，她教导儿子有趣的背后是对生活有心。

　　人生难免“摔跤”，有心人也不能避免，不同的是对待“摔跤”的态度。一位获得奥斯卡奖的女演员在上台领奖时被长裙绊了脚而摔倒，面对全球直播的摄像机镜头，她说：“为了走到这个位置，实现我的梦想，这一路我走得艰辛、坎坷，付出了很多代价，包括有时跌跌撞撞。”她的话赢得了全场热烈的掌声，直接展示了用幽默感化危机为神奇的巨大威力。

　　芮成钢说，在他接触的高端人群中，人们对一个人的最高评价是：“这个人有趣，很有意思。”后来在耶鲁读书时，他也注意到，这是一个在美国知识阶层很认同的标准说法，反过来，批评一个人最狠的话莫过于说“他是一个无趣的人”。那些有趣的人，比起有能力、有才智但了无生趣的人，多了一份勇气、智慧和深刻。

　　事实上，有趣被很多人视为有钱有闲后的附属品，其实它是零成本、零门槛的。成为一个有趣的人，你将发现更多的乐趣，拥有更多的幸福——因为你开始关注与名利无关的生活智慧。（作者：吴晓冰）

　　那么，从今天起，让你的生活有趣一些，丰富一些，多一些与名利无关的内容，比如：看看有趣的书，喝喝闲情茶，做做兴趣爱好的事，听听滋养心灵的音乐，比如五韵身心健康音乐，去一个未曾去过的地方，与几志趣相投之友共度时光等等。㊣