幽默能对付疼痛、压力和逆境，是人际关系的“黏合剂”与“润滑剂”，更是男女爱上对方的重要个人魅力。但幽默也是一把双刃剑，有时咄咄逼人让人难堪，使用方式不当可破坏自尊和自信，在亲密关系中被另一半误解还可导致恩断义绝。幽默的微妙之处还在于模棱两可，在讽刺丑化别人、试探别人心思之后还可以推说是“开玩笑”。
你的幽默属于哪种类型？
如果一个人非常有幽默感，可以推断他很开心，待人接物充满自信，生活的态度很乐观。幽默的类型还反映了人们对自己的态度：通过自嘲、作践自己来取悦他人的人即使独处也会对自己不好，而用幽默来应对逆境的人会用幽默的方式对待自己的缺点。以下是常见的几种幽默类型：
★侵略打击式
用挑逗、讽刺和取笑来批评和控制别人。例如在脾气很坏的老板手下干活，员工们私下取笑老板，让上班时间好过一点。又如跟大家讲一个朋友的窘事，可达到丑化别人、美化自己的目的。这种幽默富有侵略性，杀伤力很强，还“进可攻，退可守”——被人顶回来后可以推说“我只是开玩笑”以逃避责任。尽管这种幽默一般能被社会接受，也不至于影响正常心理，但容易导致人际关系亮起红灯。
★加强联系式
讲有趣的故事和笑话，善意地逗趣，让紧张的气氛变得轻松。在别人眼中，这种人友善、和蔼、“接地气”，因为他们寻找彼此都觉得有趣的事情，共同分享其中的快乐。不知不觉中，他们与别人的联系大大加强了。
★作践自己式
像小丑般作践自己从而取悦他人。这类人通常热衷于逢迎拍马。偶尔自嘲会给人风趣的印象，但经常如此就会损害自尊，甚至导致自己抑郁和焦虑。加拿大西安大略大学心理学家尼古拉斯·库勃称，这种幽默会让别人也开始自我批评，也会感到不自在。美国喜剧演员克里斯·法利在33岁时死于吸毒过量，随后他的兄弟说：“克里斯长期选择牺牲自己来取悦他人，从中获得即时的快感。”
★笑对人生式
把世界看得很荒诞，笑对生活中的荒唐。用这种幽默对付逆境，会让世界变得乐观，研究证实这样不容易感到焦虑，也有助于消除敌意。那些“不把自己当回事”的人就经常使用这种方式。西安大略大学心理学家劳德·马丁称这是“自我增强的幽默”，遇到麻烦时能够自得其乐。
运用得当，幽默缔造良缘
幽默能帮助来自不同家庭背景、有着不同成长经历的男女走到一起。当人们列出自己的择偶条件时，幽默总是排在前几位的人格特点，甚至比好看的外表和内在的智慧更为重要。美国心理学家霍华德·马克曼称，当人们一起大笑的时候，对相互的印象会更好。
美国科罗拉多大学波尔得分校心理学副教授彼得·麦格劳说，幽默是人际互动的润滑剂，让批评变得不那么尖锐，从而避免了对方的报复。例如，一位娇小的妻子和粗壮的丈夫为了一件事情吵得不可开交，她就走上前去舔了一下他的鼻子，紧张的冲突就化于无形了。
无论是恋爱还是结婚，你越喜欢对方的幽默感，你对彼此的关系就越满意。相反，如果一方接受不了另一方的幽默，彼此的关系往往不好，这里幽默不是关系不好的原因，而是关系不好的结果。一句很有智慧的话，在不良的关系中，听起来会显得乏味甚至难受。
幽默笑话的套路是表面上一个意思，但实际上是另一个意思。马丁说，幽默本身是模棱两可的，让人能够试探性地表达自己的意思，如果对方不受用还可以改变说法，令交流变得有弹性。例如，她和他约会了几个星期之后，感觉对方很适合过一辈子，想试探他的想法，于是开玩笑道：“亲爱的，我们的婚礼在哪里进行好呢，伯明翰还是布鲁克林？”他顺着这个玩笑说下去，表示愿意谈婚论嫁。如果他表现得很为难，她也容易兜回来：“你被我吓到了，不是吗？”
