忙碌时不妨停下来等等自己、等等灵魂
我们的生活总是忙忙碌碌，总以为有更重要的东西在前方等着自己。在忙碌中，我们的一生就紧张而毫无悬念地过去了。我们甚至来不及爱，来不及享受，来不及停下来等等自己、等等灵魂，给自己的人生一个延宕、一个反思的时间。
停下来吧，什么事也不做，哪怕只是短暂的一会儿。啥事也不做的美妙之处，就在于它教你净化自己的心灵，教你放松。它让你的心灵有自由驰骋的时间，可以暂时“不必知道”任何事，你的心灵其实就像身体一样，偶尔也需要从疯狂忙碌的例行工作中停下来休息一下。当你让心灵放个假，回来时它会更坚强、更敏锐、更专注，也更有创意。
任何时候、任何情况下都不要抱怨
威尔·鲍温说，天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活就会有想象不到的大转变。减缓痛苦、增进健康、创造圆满的关系、拥有更好的工作、变得更平静快乐……所有这些都只能在不抱怨的前提下才能实现。
