让生活远离“忍够了”
如果有些事情不得不忍，那么，一些心理上的安慰是人们增强忍耐力的前提。这里有四种值得学习的心态，如果我们平时注意培养，相信“忍够了”的情形就能离生活越来越远。
之一：培养换位思考的能力
如果在堵车的时候，后面的司机不停地按喇叭，因为他急着上厕所，你知道了会不会消消气？如果你在开会时接到了某人打来的推销电话，事后知道他是一个急需赚钱养家的人，你是否更容易原谅他？当然，现实中不可能遇到那么多巧合，但是这种设身处地的思考逻辑的确可以让你不那么沮丧，而很多日常事件也不再会那么令人难以忍受。
之二：幽默一点儿
很多时候，我们过于认真严肃，把别人的无心之举当成针对自己的恶意行为，于是爱生气、要报复。如果发挥幽默感，把这些当成电影里的事件，也许就不再会苦闷，反而有可能哈哈大笑起来。
假如在飞机上有人挑剔饮食而跟空姐争吵，把他想象成憨豆先生如何？假如在拥挤的地铁里，有孩子哭闹，把他想象成蜡笔小新如何？如果跳出事件，用幽默的眼光来看，它也许就不再可恶，反倒会变得好玩起来。
之三：把欲望卸下“马车”
欲望给了我们奋进的动力，但也带来了很多负担。一些知足常乐的人在更换电视频道的时候，发现一个可以接受的节目就会停下来；而那些贪多者却一直在不停地换台，最终觉得电视也让他无法忍受。试着卸下一些欲望，轻车上路，也许能更快地到达目的地。
之四：信任你的潜意识
荷兰心理学家做过一项研究：提供出租公寓的大小、地段、房东友好度、价格等8项特征，让被试者选择租哪套公寓。结果发现，那些下意识做出决策的人租到的房子比多方权衡的人要好。
其他心理学家的研究结果也指向同样的结果：潜意识做出的决定比你收集很多信息后再决策的效果要好得多。与其被泛滥的信息压到无法忍受，不如多给你的潜意识一些信任，听凭直觉做出选择。㊣（智者：陆扬）
