智慧启引：困境，要面对它、接受它、处理它、放下它；最难的是“放下”，如何才能做到“处理后就心无牵挂”呢？大部分人一旦忧虑，就是时时担心啊？事实上，放下，需要智慧。没有智慧，就放不下。“放下”是事情过了，就不再牵挂、不再影响自己。事情发生了，有智慧的做法是看清情势，采取了必要的改变，能预防的都做了，就是处理了，就应该克服恐惧，要放下。要人放下，并不是就从此不再处理，而是该怎么处理就怎么处理，尽心尽力去做，但内心不忧虑。忧虑是没有智慧的，懂得放下，才有智慧，才能自在。
有个老师在公交车上让座给一个老太太，这老太太是跟着一个中年人、一个小孩一起上车的。这小孩是老太太的孙子，老太太就把老师让的位子给了孙子坐。
老师心中嘀咕：“我是看你站得不稳，才让座的啊。”
过了两三站，老太太她们三人要下车了，老太太转头东张西望，不是找老师，而是找车后面一个自己认识的年轻人，要年轻人过来坐孙子空出来的位子。
老师心想：“怎么有这种人啊？我让的位子，你不坐了，应该还给我，至少跟我说声谢谢，竟然还叫别人来坐。”
这个老师对这件事耿耿于怀，十多年过去了，他还在讲这个故事，说明人性自私，非常可怜；但老师也没有放下。
