一大早响起的闹钟，因为那表示我还活着。

　　有每夜和我抢棉被的伴侣，因为那表示他/她不是和别人在一起。

　　能找到最远的那个停车位，因为那表示我还能走路，且还有幸能有辆车。

　　有阴影陪伴我的劳动，那表示我在明亮的阳光下。

　　教堂礼拜时我身后五音不全的女士，因为那表示我还听得到。

　　有只会看电视而不洗碗的青少年，因为那表示他/她乖乖在家而不是流连在外。我缴税，因为那表示我有工作。

　　有各样不满的抱怨，因为那表示我们有言论自由。

　　有一堆衣服要洗烫，因为那表示我有衣服穿。

　　衣服越来越紧，那表示我吃得很好。

　　有巨额的电费账单，因为那表示我冷气吹得很爽。

　　一天结束时的疲劳和肌肉酸痛，因为那表示我有拼命工作的能力。

　　有待修整的草地，待清理的窗户，和待修理的排水沟，那表示我有个家。

感恩之心：你认为自己的生活很糟吗？你认为自己很不快乐吗？

　　最后，有感恩过量的电子邮件，因为那表示有许多朋友会想到我。

　　把这个转发给你关心的人。当你觉得人生很糟，就再看一遍吧。