悄悄给三十岁的女人提醒之十：千万别再去做什么整容隆胸，你那三十年的皮肤已经挂不住额外的折腾和重量了。如果经济能力允许，买点好的护肤品，多做一些保养；条件差点的，只要保持良好的睡眠，正常的饮食，适量的运动，积极的心态也能容光焕发、青春常驻。
悄悄给三十岁的女人提醒之十一：不再适合清汤挂面、直发披肩。适量使用化妆品不但是对别人尊重，也是对自己美丽的诠释。切忌浓妆艳抹，切忌短裙网袜，切忌低胸露股，切忌走光露点。
悄悄给三十岁的女人提醒之十二：如果还没有结婚，那就不妨再多等两年。千万不要看到身边的人都结婚生子而匆忙促销打折、跳楼甩卖。嫁个不合适的，还可能投身到浩浩荡荡的离婚大军里去。
悄悄给三十岁的女人提醒之十三：可以读读巴尔扎克写的《三十岁的女人》。
悄悄给三十岁的女人提醒之十四：如果身材允许，可以适当打扮得俏丽一些，但请不要失去庄重。过分暴露的衣服只会让女人心生醋意，男人心生歹念，得体的展现才会令同性尊重、异性自重。
悄悄给三十岁的女人提醒之十五：要注意修炼气质。相貌和身材这些都是天意，无须自暴自弃，也不要责怪父母。气质却是可以通过后天努力换来的。有潜质的可以多读读书，弹弹琴，或者选修些课程，提高提高学历。功底差的常去看看电影，做做瑜伽，听听流行音乐，看看时尚杂志。学历高低与智商无关，素质欠缺就有碍仪表了。
悄悄给三十岁的女人提醒之十六：不要期盼在大街上与陌生男人邂逅，这个年龄已经足够洞察那些低级的巧合与刻意安排的缘分。
悄悄给三十岁的女人提醒之十七：要注意举止。走路的时候不要蹦蹦跳跳，坐着的时候不要千姿百态，吃东西的时候要细嚼慢咽，说话的时候要从容不迫。条件允许最好早晚各洗一次澡，每顿饭后如果不能刷牙至少漱口。请不要在出入公共场合前吃小葱大蒜，若非吃不可，切记随身携带口香糖。
