罗马帝国的皇帝塞罗留在冥想录写着“随时注意人世间的事物多么短暂、多么没有价值。……从生到死不过是小小的一间隔而已；而这个间隔又充满了忧患。”
有人说：“生命好似一道清泉，不知道从那里开始流出，也不知道它曾经蕴酿了多久，但是却终于形成了潺潺流水。”
知名作者兼心理学家李奥．巴斯卡力（Leo Buscaglia）指出：“人们往往穷尽一生的时间，来避免有关死亡的任何思想。别人死去，我们还可以一笑置之，却说什么也不肯相信，有朝一日，我们跟我们的亲人也一样得死。”
巴斯卡力这么认为：只有在证实自己的生命并非永恒之后，人们才能真正开始享受生命、赞美生命的美好，因为只有死亡能提醒我们，生命并非永恒，如果我们想去爱，想去做些什么，就得把握现在，立刻开始去做。
我们应该畏惧的并不是死，而是一个未能充分享用的生命，我们在心里才越能接受死，越能积极的把握生命中的此刻。了然于生死的人，更能用正面而积极的态度来面对人生。
《人生的九个学分》这本书的副标题是“应该留下什么给世界”。书末，作者巴瑞．葛利夫写道：
“我们不需要恐惧生命会消逝太快。我们更应该关心的是，我们有一个开始和一个中间过程值得庆祝。因为，我们在不完整的一生中，没有完成的部分远远不如我们已经做出的贡献来得重要。”
人愈接近死亡，对生命反而愈应恭敬与谨慎。
