1976年英国探险队成功登上珠峰，下山时却遇上狂风大雪，如果扎营休息，恶劣天气很可能致全军覆没，而继续前行必须放弃随身的贵重物资和宝贵的资料。还要在食物缺乏、随时有失去生命的危险情况下前进l0天；
这时退役军人莱恩率先丢弃了所有的随身装备，扦和队友们相互鼓励着忍受着寒冷、饥饿和疲劳，不分昼夜地行走，只用了8天的时间就到达了安全地带。
这是一个惊心动魄、生死攸关的有关“放下”的故事．它告诉我们如何正确对待和选择“放下”。而适时的放下是一种智慧，会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素，客观地认识自己和周围的事物，然后才能有缜密的分析和正确的决策。
适时的放下，亦是对生命的呵护。
当今社会残酷的竞争带来的是沉重的压力和难言的负荷，人的思想行为常常被贪欲所牵制，成为一台名利机器，最后为其所累，最终付出的是健康甚至是生命的代价。
人生一世健康才是最大的财富
近两年影视界艺人傅彪、高秀敏的猝然离世，以及年仪38岁的网易代理首席执行官孙德棣”过劳死”，都令人叹惜。由于长期超负荷运转，致使这些年轻的生命过早凋零，也许他们在倒下的瞬间才明白：人生一世健康才是最大的财富，金钱也难保性命。
