一个人在房间呆久了，出去晒晒太阳，感觉惬意、舒畅；生病住院，医生会叮嘱常到院中晒晒太阳……阳光不仅对身心健康大有裨益，从某种意义上说，也是对拥有阳光心态的美好希冀。
“笑一个，让牙齿也晒晒太阳。”——央视《开心一刻》节目主持人曾这样形容笑。有人说太夸张，但我却认为不仅恰到好处，而且蕴意深刻。
高尔基说：“愉快的笑声——这是精神健康的可靠标记。”
我以为，笑是习习春风，笑是潺潺山泉，笑是盛开的花，笑是雨后的虹，笑是繁星满天，即使夜再黑也会励人前行；笑是麦克风，能将你最美的心声传遍天涯海角。
笑，无时无刻不在发挥着它神奇的力量……
笑，让你面对花开花落、阴晴圆缺，能够淡定从容地踏碎春雨秋霜。笑是一种心态。
英国诗人拜伦说过，“悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。”
所以，面对磨难，别杞人忧天，笑一笑，将它看作是上天的恩典；
面对失败，别失望悲观，笑一笑，将它看作是一次有收获的尝试；
面对成功，别自命不凡，笑一笑，将它看成是一次命运的垂青。
