◆每一周至少观看一场健康的、有趣的演出。欢笑会在你的体内产生出感觉良好的内啡肽，这会帮助你抵御疾病。而且欢笑还会让你保持乐观。

　　◆如果有谁待你很无礼，很可能是他们这一天都不走运。把你的同情心给他们。

　　◆晚熟也有好处——可以从其他人的错误中吸取教训。

　　◆深爱你自己——世界上没有一个人和你一模一样。

　　◆你越自尊，你所吸引的人越健康。

　　◆那些走开的还会再回来——无论是好的，还是不好的。

　　◆如果你有很多时间和那些做坏事的人在一起，那你在一定程度上是赞同他们所做的事情的。

　　◆如果你说“我别无选择”，其实你正在骗自己。

　　◆如果你从内心里不疼爱自己的话，那么就很难让别人从外表来爱你。

　　◆通过与一个男孩父母的会面，你对这个男孩也会了解得更多。

　　◆绝不要以为生活会是公平的，生活就是这样。（[美国]凯·艾伦鲍）