佛祖说：“以恨对恨，恨永远存在；以爱对恨，恨自然消失。”

　　获得平安的惟一方法就是要宽容对方，这就是《圣经》中说到的要饶恕他人77次的道理。

九月廿一日觉醒：智慧地宽容原谅他人，赢得一个温馨世界

　　宽容别人是获得心里平安和身体健康的关键所在。如果你想要健康和幸福，你就必须原谅每一个伤害过你的人。你如果不能首先去原谅别人，你就不能真正原谅你自己。拒绝原谅别人就等于自大和无知。

　　很多时候，我们很难无视别人的错误，很难容忍别人对自己的诽谤和伤害。然而，我们唯有以德报怨，才能赢得一个充满温馨的世界。

　　面对纠纷，大多数人以为，只要我不原谅你，你就没有好日子过，就可以让对方得到一些教训。实际上，真正倒霉的人是我们自己。惹来怨气，寝食难安，积出病来。怨恨一个人的时候，不妨闭上眼睛，感受一下自己，你会发现：让别人自觉有罪，你也不会快乐。宽容是一种胸怀，一种睿智，原谅别人就是给自己的心灵撑起一把伞，挡住伤害，留下温情。这温情不但温暖自己，也让世界越来越温暖。