他将实验参与者分为三组。第一组要微笑一分钟,第二组要笑出声来一分钟。考虑到第二组实验者可能因为开口大笑的生理动作不同而引发不同的实验结果,他想要让第三组实验者做一个与大笑差不多、但与快乐无关的动作。在一番冥思苦想后,他想出了一个主意:让第三组实验者像狼一样号叫一分钟。
这是一个聪明的办法,但是要让别人像狼一样号叫可不容易。一开始,这一组的成员们觉得很困惑,不知道应该怎样表现自己狼人的一面。为了解决这个问题,谢福尔不得不在这组实验者面前亲自演示狼如何“对月号叫”。他后来说,看到一个高级教授像狼一样号叫,很多实验参与者马上打消了疑虑,不再扭捏,自然地照做起来。
在微笑、大笑、号叫之后,谢福尔请每个实验参与者评估自己的情绪。实验参与者表现得越快乐,快乐的情绪就会越来越强烈,正能量越积越多。那些微笑的人感到更快乐了,而那些大笑的人简直是兴高采烈。像狼一样号叫没有让人变得快乐,由此证明大笑并不是因其生理动作而产生效果。
这又一次证明了威廉·詹姆士理论的正确性。
遗憾的是,谢福尔并没有趁机研究一下第三组实验参与者是否感到对狗粮有种特别的好感,或者显示出对子弹的特别的恐惧。
谢福尔的研究显示了欢笑俱乐部如此流行的原因。正如微笑能让你感到快乐,表现得像发生了什么开心事一样,也能让你得到与真心大笑同样的效果。所以,请笑起来吧,像不曾受过伤一样,只要嘴角轻轻上扬,体内就会瞬间充满正能量。㊣(智者:理查德·怀斯曼)