有一次，俞敏洪在黄河边，用矿泉水瓶灌了一瓶子的水。黄河的水特别浑浊，简直不忍卒睹。他就将水放在路边，耐心地安静地等待。
一个小时之后，俞敏洪惊诧地发现，那瓶浑浊的水变成了两部分，四分之三的水变清澈了，只有四分之一是沉淀下来的泥沙。
俞敏洪是这样诠释的：
假如说我们把这瓶水清澈的部分，比喻成我们的幸福和快乐，而将那个浑浊的、沉淀的泥沙，比喻成我们的痛苦。当你摇晃一下以后，你的生命中整个充满的就是浑浊，是弥散不尽的痛苦和烦恼。
但是当你把心静下来以后，尽管泥沙总的分量一点都没有减少，但是它沉淀下来了，就只占了很小一部分。当一个人的心沉静下来，不瞎搅和，你生命中的四分之三就一定是幸福和快乐的。
这瓶水，告诉我们的是，不自扰。
在我们前面有一瓶水，因为它是好东西，每个人都想得到它。为了能够得到这瓶水，我拼命向前跑，结果在我快要抓住这瓶水之前，水被别人拿走了。
但是不能因为别人拿走了这瓶水，我就不向前走，我一定还要继续向前走。
这个时候，我会发现前面还有一篮子鲜花在等着我。当然，我走到鲜花面前时，可能它又被人拿走了。但是这个时候我依然不能绝望，我知道失去了鲜花，但是未来还有东西在等着我。
我还要继续向前走，走得更远，也许我心爱的人就在那里等着我。
