修养学十四点:心胸宽阔一点、治我注重一点、小事糊涂一点、学问增多一点、真理追求一点、饮食清淡一点、起居规律一点、待人热情一点、做事认真一点、做人低调一点、心态平静一点、体态勤奋一点、名利看淡一点、人生平凡一点。
宽容获承受力、悟我获应变力、糊涂获定力、善待获亲和力,有追求无怨求、争荣誉无虚荣、做好事不求报、战胜我一身正。
健康八宝:莫烦恼、莫吃饱、莫感冒、莫过劳,饮食有节、起居有常、思维有度、运动有方。
《黄帝内经》云:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?”
《黄帝内经》云:“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”
平等:健康面前人人平等,觉悟面前人人平等,孝道面前人人平等,积德面前人人平等,善待面前人人平等,勤俭面前人人平等,自治面前人人平等,智慧面前人人平等,理想面前人人平等,真理面前人人平等,进化面前人人平等,得道面前人人平等。
道——孝道——孝父母——善恶有报。善恶有报人心渐好,善恶无报社会乱套,谁也没招。
不明源流,难寻真理,不知真理,难懂人生。
对联:怨东怨西怨南怨北怨上怨下怨天尤人,怨来怨去,原来是自戕不自强;悟修悟炼悟磨悟塑悟道悟空悟己生根,悟来悟去,方知是自悟不自误。