之五:赴约会时要提前三分钟到达,然后平静地等待。这样,你不仅对别人的时间和生活表示了尊重,而且你也有时间来整理思绪。
之六:每天让自己单独呆一会儿,把精神集中于自己的呼吸,冥想,这样可以消除疲劳。
之七:不要扔掉自己的旧杂志和画册。将它们赠与你的朋友,你的发型师,慈善机构或医院。让别人也能分享快乐与知识。
之八:下次读到一本自己喜欢的书时,记得多买一本送给你的某个朋友——一个你认为同样会欣赏它的人,并在扉页上题上你的亲笔献词。
之九:为你深爱的人做一个特别的生日纪念册,里面贴上照片或其他纪念品。
之十:当你的爱人生病在家的时候,要留点有趣的东西陪陪他——你最喜欢的小说,小玩具或者有趣的杂志。
之十一:工作时要动脑筋,不要傻干。当你觉得不胜重负时,要休息一会儿。你可以放下那些让你感到有压力的工作,去做一些让你愉快、能立刻带来满足感的工作。例如,你可以整理一下书桌。等你精力有所恢复时,再对付较困难的工作。