乐观是一种积极向上的性格和心境，它可以激发人的活力和潜力，不仅有助于事情的解决，克服困难，而且能够使人的心理和生理都处于最佳，并且提高人体的免疫、抗病能力。而消极则是一种消极颓废的性格和心境，它使人悲伤、烦恼、痛苦，在困难面前一筹莫展，影响身心健康。这又使我想起看到过的一则小故事：

　　火车上，坐着一对夫妻。先生彬彬有礼，而太太却一路上不停地抱怨着。不是嫌椅子脏，就是嫌风太大，不然就骂车上的服务小姐态度不好，好像没有一件事能让她觉得满意，让她看得顺眼。

　　当先生礼貌地跟邻座的人打招呼时，旁人询问他们从事何种职业，先生回答：“我是工程师，我太太是制造家。”

　　别人好奇的问：“尊夫人制造什么产品？”

　　先生笑着回答：“她专门制造不愉快！”

　　是呀，愉悦的生活，是由乐观的思维方式和心态所造成的。烦恼的生活，是由悲观的心态和思维方式造成的。同样的事乐观的人看到了希望，消极的人看到的却是烦恼。为什么不让自己换个心态去对待，让生活充满欢笑而非忧伤。㊣