智慧启引：『在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的理疗。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。把每—次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。微笑着去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。一切的一切，都只是一个过程，回头再看时，它不过是过眼的烟云，轻微的不值一提。』

四月廿七日觉醒：一切只是过程，微笑面对挫折，战胜忧伤

　　不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。

　　大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑；沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观；人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。

　　把每—次的失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。就这样，微笑着弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤。

　　一切的一切，都只是一个过程，回头再看时，它不过是过眼的烟云，轻微的不值一提。

　　在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的理疗。微笑像一杯热茶，滋润我们干涸的心田；微笑如冬日阳光，帮助我们驱走一切的寒冷。㊣（智者：延参法师）