智慧启引：『生命里填塞的东西愈少，就越能体验到生命中的快乐。生命的进行就如同参加一次旅行。你可以列出清单，决定背包里该装些什么才能帮助你到达目的地。但是，记住，在每一次停泊时都要清理自己的口袋：什么该丢，什么该留，把更多的位置空出来，让自己活得更轻松、更自在。心无杂物，才会有满心室的暖暖阳光，才会有从容生活轻松涉世的自信和勇气，拥有一颗空灵的心，便拥有一片生动的天地。只有有一颗空灵的心，才会注入快乐，注入幸福。』
理查有过一次有趣的亲身经历。有一年他和一群好友到东非赛伦盖蒂平原去探险。
当时，正逢东非遭受严重旱灾，在旅途中，理查随身带了一个厚重的背包，里面塞满了食具、切割工具、挖掘工具、衣服、指南针、观星仪、护理药品等。理查对自己的背包很满意，认为已为旅行做好了万全的准备。
一天，当地的一位土著向导检视完理查的背包之后，突然问了一句：“这些东西让你感到快乐吗？”
理查愣住了，这是他从未想过的问题。理查开始问自己，结果发现，有些东西的确让他很快乐，但是，有些东西实在不值得他背着它们走那么远的路。
理查决定取出一些不必要的东西送给当地村民。
接下来，因为背包变轻了，他感到自己不再有束缚，旅行变得更愉快。
理查因此得出一个结论：生命里填塞的东西愈少，就越能体验到生命中的快乐。从此，理查学会在人生各个阶段中定期解开包袱，随时寻找减轻负担的方法。
生命的进行就如同参加一次旅行。你可以列出清单，决定背包里该装些什么才能帮助你到达目的地。但是，记住，在每一次停泊时都要清理自己的口袋：什么该丢，什么该留，把更多的位置空出来，让自己活得更轻松、更自在。
心无杂物，才会有满心室的暖暖阳光，才会有从容生活轻松涉世的自信和勇气，清理我们的心灵，清理掉那一切的杂念和杂物，我们的心灵的每一个角落，才会有轻松而宁静的阳光。
学会经营心灵生活。拥有一颗空灵的心，便拥有一片生动的天地。只有有一颗空灵的心，才会注入快乐，注入幸福。让我们清理出一个空间来，来储存幸福。否则，我们的幸福无处可存。
