放下，是事情过了，就不再牵挂、不再影响自己。事情发生了，有智慧的做法是看清情势，采取了必要的改变，能预防的都做了，就是处理了，就应该克服恐惧，要放下。

　　要人放下，并不是就从此不再处理，而是该怎么处理就怎么处理，尽心尽力去做，但内心不忧虑。忧虑是没有智慧的，懂得放下，才有智慧，才能自在。

九月六日觉醒：担忧等待无用，学会放下，专心于努力

　　我们之所以不能放下，主要是在得失利害方面放不下。因为我们总是希望在未来，出现合乎我们意愿的结果。

　　如何才能把这些都放下呢？其实很简单，从当前的准备工作开始，去创造这个未来！不要光只是去担忧它，等待它。把握当下，守一不移，只要我们去努力了，我们的将来就会有希望。

　　担忧和等待，根本没有什么帮助，反而是障碍。你越在意它，可能它越不会来，你要做的只是现在不断地去准备，最后它就来了，所谓不期而至，不期然而来到。