如果你想拥有正能量，就要努力做一个让自己快乐也能传播快乐的人。人的一生就是一个耗能过程，如不人为地加以控制，人的这一能量场就只会减弱而不会增强。所以除了不断给自己补充正能量情绪之外，从他人身上吸取正能量也是重要的补充方式。健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样的人交往能将正能量传递给你。另外，要懂得，宽恕，才能获得正能量；宽恕，才能重新上路，只有愉悦的、提振人心的情绪，才能激发出正能量。一个身心健康的人必须增强自己心灵的正能量才能让你防止心理问题。请笑起来吧，像不曾受过伤一样，只要嘴角轻轻上扬，体内就会瞬间充满正能量！