【智慧身心健康网启引】:『很多时候,因为不肯放手,而失去自我。所以要学会在“取”和“舍”中间选择,然而,世事没有那么绝对,没那么多二选一,如果你不能全然割舍,就从少拿一点开始练习,以“慢慢戒除”的方式,渐渐学会少拿一点、丢掉一些,尝试去摸索“想要”与“需要”的差别,将来总会换得自己可以“全身而退”的一天。在取舍之间,你会学会如何获得自己想要、应得且能得的。』
男友数度劈腿,她还是想尽一百个理由,想要原谅他。嘴里数着他的不是,心里却很怕失去对方。朋友问:“他到底哪一点好,值得你这样眷恋?”她果然可以说出许多有关他的优点:体贴、细心、幽默……仿佛他是个完美情人,唯独劈腿这一关,两人过不去。
因为已经为此争吵数次,看起来他也无法停止这样的越轨行为,朋友们的意见从“劝和不劝离”转变为“还是应该设停损点比较好”,偏偏她就是无法放手。每次谈到这个话题,她的思路就会卡在:除了会劈腿,他样样好。
另一个朋友在职场上的遭遇,跟她很像。无论是工作内容、待遇福利、产业前景,可以说是样样好,唯独直属主管的EQ很差,责骂部属像在数落一条无缘无故咬到他的狗,愤恨难消到了很难用“恨铁不成钢”来形容,简直就是用世仇的态度对待。他说自己在主管面前毫无尊严,每天上班到办公室看到主管,就开始胃痛,甚至已经检查出罹患严重胃溃疡。
未婚妻很关心他的身体,她认为:钱财虽重要,身体更要紧。于是,建议他换工作;他却迟迟无法割舍。
多数人可能看过捕捉小猴的故事。有个地方的民众,深受山猴觅食骚扰,因此想办法要捕捉猴子。有个聪明的猎人,想出一个办法。在笼子里放一根香蕉,开一个小洞,直径大小仅供猴子的手伸进去。当它把手伸进去,满满握住香蕉,就无法伸出来。但一心想要得到香蕉的猴子,怎样都不肯放手,因此就被猎人活捉了。
这个故事,最常被解释为:“懂得取舍”。甚至有人嘲笑猴子,笨到始终不放手的地步。其实猴子不是笨,它是“聪明反被聪明误”,甚至错估形势,以为“久坐得山”,只要坚持下去,就会如愿以偿。
很多时候,我们都像那些一心拿到香蕉的猴子,因为不肯放手,而失去自我。但是,我不想让大家如此为难,只能在“取”和“舍”中间二选一,其实世事没有那么绝对,如果你不能全然割舍,就从少拿一点开始练习,以“慢慢戒除”的方式,渐渐学会少拿一点、丢掉一些,尝试去摸索“想要”与“需要”的差别,将来总会换得自己可以“全身而退”的一天。㊣(作者:吴若权,摘自:广州日报)