在这个世界里，弱者被淘汰，强者能生存，这是自然的选择，也是生存的法则。那么，强者是怎样造就的呢？除了遗传和机遇的因素外，适度饥饿，这就是上苍给我们的答案。
饥饿造就人。冰河时期的来临，无边落叶萧萧下，逼使我们的老祖宗从丰茂的林子里落地觅食，于是就有了直立行走的人。没有饥饿的驱使，我们今天还是在树上蹦来蹦去。
饥饿练就强者。动物园里的狮子，虽然它有凶猛的遗传，但放归森林后不会捕抓奔跑的羚羊，只能坐以待毙。圈养的猪，没有野猪寿命长。
饱食终日者没有了饥饿的刺激，机体里调节血脂和血糖代谢的功能在逐渐衰退，于是就有了高血脂和高血糖。
员工的待遇太好，铁饭碗里盛满了各种福利待遇，于是就不思进取，不为稻粱谋，只为权术谋了。
所以，为人者，千万不要忘了适度饥饿，这是大自然给予我们的重要启示！
有一位作家曾经说过：我所有文字里的那点灵性都来源于想象力，而我全部的想象力其实来源于饥饿。身空时，心就会变得格外灵犀。
用一粒种子让中国告别饥饿的“水稻之父”袁隆平曾说：精神上要丰富一点，物质生活上则要看得淡一点。一个人的时间和精力是有限的，如果老想着享受，哪有心思搞科研？在吃的方面以清淡和卫生为贵，穿的方面只要朴素大方就行了。少走弯路，少留遗憾，身心才会健康，心情才会愉快，事业才会做得长远。
说到底，在物质充裕的今天，适度饥饿，就是把欲望压缩一下，留一点空间给心灵，让感恩、悲悯、惜福等等人类情感世界里这些美好的东西舒展开来，让一餐一饭的清香不仅润泽舌尖上的味蕾，同时，也滋养住在心灵深处的幸福感。
在微饥中惜福，福才源源致远。㊣
