智慧启引：『幸福的人懂得感恩自己的身体，珍惜健康。感动能力下降，人也就对幸福开始麻木。为此，首先要有意识地去做的是，为一些芝麻大的小事而感动。另外，要自己夸奖自己，肯定并包容现在的自己。再有，整天在意周围的人，总是神经紧绷的话，就会心神疲劳。从这个意义上讲，要尽可能把孩子培养得豁达一些，这一点很重要。知识加上体验成为智慧。并不只是了解某件事，而是向前迈进一步，在体验中学习。在现实生活中，比起知识来智慧更加重要，越是智慧丰富的人，抓住幸福的机会就越多。』
健康就是幸福
下面说说我自己的真实感受。一直以来，酒足饭饱之后，我会站在便池前小便。
有时候，看着小便溅到洁白的便器上面，我会偷偷发出感叹：“我真幸福啊。”
然后，我会对着顺畅排出小便的自己的肾脏、膀胱以至尿道，轻轻道一声谢。
看到这儿，可能有人会说“这有什么新鲜的嘛”，“喝了水当然会小便啊”。
其实，并不是像大家想的这么简单。
喝了水会排尿，其整个过程是，肾脏从流经的血液中把水分抽出来，输尿管负责把这些水分运送到膀胱，膀胱将水分蓄积到一定量之后，适时从尿道排泄出去。
这期间，我身体里的无数细胞，执行着各自被赋予的使命，拼命地工作。
如果其中某一部分发生了故障，尿马上就会被堵塞，尿不出来了。
实际上，这方面的病症有很多种，很多人因此而受苦。
例如：接受人工透析的人肾脏机能减弱，小便就不能顺畅地排出，所以要尽量控制饮水。喉咙干渴得不行的时候，就摄取一些酸的食物等，每天都要这样倍加小心。
即使这样还是不行，于是一周要去两三次医院，躺在病床上，进行血液透析，而不是导尿。
如果不坚持做，马上就会排不出尿，人就会越来越接近死亡。
在现实生活中看到这样的病人后，就能够切实地感受到畅饮了啤酒之后，想要小便就去厕所排尿，是一件多么幸福的事了。
如果这样仍觉得不幸的话，那么只能说你忘记了身边重要的幸福，对它熟视无睹。
感动能力也会衰退
正如身体变硬后，运动能力相应减弱一样，心灵变硬了，感动能力也会下降。
渐渐地就会感应不到灵光一闪般迸发出来的新点子，久而久之就不能适应变化，以至连生存下去都变得越来越难了。
如果只是身体上的衰弱，还可以依靠各种各样的辅助器械，勉强应对。可是，感动能力完全发自人的内心，没有可以辅助的工具。
如果心灵变硬而失去柔软性，在某种意义上，问题比身体变硬还要严重得多。
那么，如何保持心灵的柔软性，使之不衰老呢？
为此，首先要有意识地去做的是，为一些芝麻大的小事而感动。
看到路边盛开的花，便发出感叹：“啊，多漂亮的花啊。”
斟了茶看到茶叶竖起来，便期待起来：“今天可能有好运。”
乘坐出租车没有遇到红灯，便拍拍膝盖说：“嘿，真是Lucky！”“真漂亮！”“啊，太好了！”“真幸运啊！”哪怕是自言自语也行，只要说出来，效果就大不一样。
我怎么可能为这么无聊的事感动啊？千万不能这么想。就像经常活动身体、增加负荷能够减缓衰老一样，心灵也要多加感动，不然很快就会硬化、生锈的。
只要有一点点觉得不错，就用语言表达出来，即使是口头也可以，不必深思熟虑之后再说。虽然只是一些微不足道的小事，恰恰是预防心灵的功能性萎缩的特效药。
