人们经常认为自己才是最正确的，想要放弃这种想法并非易事。而很多问题都是从“我是对的”这一想法中生发而来，如果真的能改变这一想法，很多痛苦就会烟消云散了。
但是说起来容易做起来难。人从一出生就已经习惯“以自我为中心”来看待这个世界。我们以自己为坐标原点来判断前后左右、东西南北，以自我为标准来区分对错、快慢、轻重。
所以，即使面对同一个物体，有人会觉得重如泰山，而有人会觉得轻如鸿毛。而快与慢也是同样的道理，落在后面的感觉走在前面的人速度快；而走在前面的人也以自我为标准，觉得后面那些人走得慢。
当夫妻一同出门办事时，丈夫往往很早就等在门外，一直催促妻子不要磨磨蹭蹭，而妻子则会抱怨丈夫沉不住气。
可见，我们总是以自我为中心来看待这个世界。如果同时从对立的两个角度看待问题，就会发现对方并不完全正确，而自己也并非无可挑剔。不过，我们总是习惯于以自己的标准来审视世界，于是就有了正误之分，于是心生烦躁，于是相互记恨、相互抱怨。
愤怒、埋怨、心烦、仇恨……这些都是因为我们不肯放弃以自我为中心的习惯，才产生的情绪。当一个人发觉自己过分固执，发觉自己正被外物迷惑，就会回到原来的轨道上去，而现在的我们正是处于这样的阶段。
